Menu

Krytyczni wymahający i dysfunkcyjni rodzice. Darmowy odbiór w niemal 100 księgarniach!

Cechy produktu

  • ISBN 9788323348238 
  • Wydawnictwo Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego 

Opis

Wyznacz granice swym trudnym rodzicom Czy twój rodzic cię lekceważy, bezustannie krytykuje lub domaga się ciągłej uwagi? Czy martwisz się, iż w końcu będziesz musiał zrezygnować z kontaktów z rodzicami? Czy marzysz o bliskiej osobie, z którą można otwarcie porozmawiać? David M. Allen, psychoterapeuta z czterdziestoletnim stażem, udowadnia, iż można na nowo zdefiniować wzorce rodzinne, uzdrowić wzajemne stosunki i stworzyć satysfakcjonujące relacje. Czerpiąc z metod psychoterapii integracyjnej, autor uczy, jak dotrzeć do przyczyn powstawania krzywdzących zachowań rodziców, które głównie posiadają swoje źródło w przeszłości. Przedstawione w książce techniki i strategie? poparte licznymi przykładami? pokazują, jak dbać o własne zapotrzebowania, wyznaczać granice i bronić się przed dysfunkcyjnym zachowaniem rodziców. Podstawą wszelkich działań jest wypracowanie asertywności i przypasowanie progresywnania do mocnej sytuacji. Naprawa relacji z bliskimi jest wstępem do życia zgodnie z własnymi wyborami, a nie pod dyktando rodziców. Ten wartościowy poradnik otwiera drogę do samorealizacji i pomaga zbudować nową, satysfakcjonującą więź w rodzinie. "Allen demonstruje jasno i dostępnie, jak dochodzi do uwikłania dzieci w style relacyjne rodziców, i wyjaśnia na poręcznych i przydatnych przykładach, co można zmienić w swoim innowacyjnaniu, by uwolnić się z tej splątanej sieci emocji". Dr Gregg Henriques, profesor psychologii, James Madison University "Wnikliwość Davida Allena pomaga nam zrozumieć trwały wpływ wywierany przez krytycznych rodziców na życie swych dzieci dodatkowo wtedy, gdy osiągną wiek dorosły. Allen opisuje efektywne strategie pomagające dorosłym dzieciom poradzić sobie z tym nieprzystępnym dziedzictwem". Serge Prengel, LMHC, redaktor podcastu Somatic Perspectives on Psychotherapy "Posługując się klarownym językiem i zrozumiałymi przykładami, David Allen prezentuje, jak produktywnie radzić sobie ze nieprzystępnymi relacjami z rodzicami, a także innymi osobami. Czyni to z przekonaniem, iż relacje te są wartościowe, warto je więc podtrzymywać i przekształcać, tak by satysfakcjonowały jednocześnie dzieci, jak i rodziców". Dr George Stricker, profesor psychologii, American School of Professional Psychology at Argosy University "Niewielu naukowcom udało się odnieść taki sukces, jak Davidowi Allenowi - napisać łatwą w odbiorze i szczególnie przydatną książkę adresowaną do szerokiego kręgu odbiorców, stanowiącą potencjalne źródło pomocy dla członków rodzin dysfunkcyjnych oraz służącą wypracowywaniu bardziej satysfakcjonujących relacji rodzinnych. Szczerze polecam!". Dr Andre Marquis, profesor doradztwa psychologicznego i rozwoju człowieka Uniwersytetu w Rochester, autor kilkunastu publikacji, w tym Integral Psychotherapy DAVID M. ALLEN, MD, emerytowany profesor psychiatrii, poprzez szesnaście lat kierował szkoleniami podyplomowymi ze specjalizacji psychiatrycznej w Centrum Nauk o Zdrowiu Uniwersytetu Tennessee w Memphis. Autor książki How Dysfunctional Families Spur Mental Disorders i kilku innych publikacji z dziedziny psychoterapii.

Opinie - 0 opinii

+ Dodaj opinie

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.