Menu

Oddech. Darmowy odbiór w niemal 100 księgarniach!

Cechy produktu

  • ISBN 8365456133 
  • Wydawnictwo Zwierciadło 

Opis

* Poczuj moc oddechu i zmień swoje życie na ulepszone.* Poszukujemy dróg samorozwoju, praktykując jogę, mindfulness czy również medytując. Tymczasem *jedno z efektywnych narzędzi*, które możemy wykorzystać do poprawy jakości naszego życia mamy zawsze ze sobą. *Jest to nasz oddech*. * Oddech* to wyjątkowo naturalny proces, który pomoże Ci zjednoczyć 4 sfery - ciało, uczucia, umysł i ducha. * To właśnie d**zięki właściwemu oddechowi możesz:* · poprawić zdrowie, kondycję i nastrój, · znacząco poprawić relacje z innymi ludźmi, · zniwelować stres, · zwiększyć koncentrację i kreatywność, · odzyskać równowagę i wewnętrzny spokój, · poprawić przyswajanie pokarmów, · powiększyć poziom zadowolenia z życia seksualnego. Dzięki ergonomicznym poradom i ćwiczeniom, nauczysz się w prosty sposób wykorzystywać oddech do poprawienia jakości swego życia. Poznasz wartościowe narzędzia i przyswoisz cenne umiejętności. I co najważniejsze - szybko zaczniesz widzieć i czuć efekty w codziennym życiu. * Grzegorz Pawłowski* - licencjonowany coach ICC, life coach, coach oddechem, trener biznesu, praktyk NLP. Związany z formą rozwoju przez powrót do naturalnego oddechu jako głównego życiowego paliwa i wyjątkowo ergonomicznego narzędzia coachingowego. Twórca środowiska pracy z oddechem w Polsce i założyciel Szkoły CUUD Coachingu Oddechem. Wykładowca coachingu w Akademii Coacha w Wyższej Szkole Bankowej i w Collegium Civitas. Poprzez dwadzieścia lat przeprowadził kilka tysięcy jednostkowych sesji oddechowych i coachingowych.

Opinie - 0 opinii

+ Dodaj opinie

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.