„Jak urosnąć dzięki medytacji" Karola Jamki to poradnik prezentujący w pełni bezpieczną metodę opartą na technikach medytacji, dzięki której autentycznie można zwiększyć swój wzrost.
Autor, poszukując sposobu na kontrolowanie stresu, natrafił na kurs medytacji. Metoda ta i jej regularne wykorzystywanie sprawiły, iż urósł on jeden centymetr w ciągu miesiąca. Po kolejnym miesiącu medytacji jego ciało wydłużyło się o kolejne dwa centymetry. Nie mógł być to ani przypadek ani pomyłka w pomiarze. Kontakt z ludźmi z całego świata w większości przypadków potwierdził pozytywne wpływ medytacji na rozszerzenie wzrostu. Karol Jamka i pozostali uczestnicy po tym „eksperymencie" poddali się badaniom, które wykazały, że są w całości zdrowi.
Poradnik ten ma pomóc wyzbyć się kompleksów, znaleźć lepszą pracę, osiągnąć ulepszone wyniki w sporcie, itd.