Menu

Kąpiele leśne. Jak czerpać zdrowie z natury - M. Amos Clifford (EPUB)

Cechy produktu

  • ISBN 9788366134331 
  • Autor M. Amos Clifford 
  • Wydawnictwo Wydawnictwo Kobiece 
  • Ilość stron 208 
  • Rok wydania 2018 

Opis

subtelny mech, kojący śpiew ptaków, aromatyczny zapach żywicy i hipnotyzujący szum drzew… Jeśli zdarza ci się czuć, iż w natłoku powszednich spraw życie pędzi jak szalone – wyjdź do lasu, by wydajnie zresetować umysł i nie zwariować.

    Oto unikatowy przewodnik po leśnych kąpielach oparty na uzdrawiającej japońskiej filozofii shinrin-yoku, która polega na nawiązaniu bliskiej więzi naturą. M. Amos Clifford w swej książce dzieli się praktycznymi wskazówkami, jak korzystać z dostępnych dobrodziejstw lasu i zmienić swoje życie dzięki jego zadziwiającej sile.

    Dzięki niej:

    – dowiesz się, jak zacząć własną praktykę kąpieli leśnych,

    – wybierzesz odpowiednie miejsca, które wydajnie uzdrowią twoje ciało i umysł,

    – doświadczysz licznych korzyści, takich jak odprężenie i poprawa kondycji fizycznej,

    – obudzisz w sobie wewnętrzną radość i chęć do życia.

    Zaprzyjaźnij się z drzewami i przekonaj się o niezwykłej mocy natury na własnej skórze!


    bezpłatny fragment:

    Opinie - 0 opinii

    + Dodaj opinie

    Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.