Menu

Makrobiotyka. Droga do zdrowia i długowieczności

Cechy produktu

  • ISBN 9788381680318 
  • Autor Madhavi Guemoes 
  • Wydawnictwo Vital 
  • Ilość stron 240 
  • Rok wydania 2018 

Opis

W makrobiotyce chodzi o to, żeby czuć się wolnym, stabilnym i spełnionym. Typowo należy jednak żyć wolniej. Ta książka ma pomóc Ci znaleźć drogę do równowagi i wewnętrznego spokoju. Inteligentne odżywianie na rozmaitych poziomach pozwoli Ci kształtować codzienne samopoczucie.

Jeśli chcesz, możesz w całości odmienić swoje nastawienie do życia, na co nigdy nie jest za późno. Znajdziesz tu na dodatek wskazówki dotyczące zdrowego stylu życia oraz 3-dniowy próbny plan, dzięki któremu sprawdzisz, czego naprawdę oczekujesz od pożywienia.

na dodatek przepisy na smaczne i zdrowe dania wraz ze szczegółowymi instrukcjami do wykorzystania w kuchni pozwolą wprowadzić makrobiotyczne zasady przygotowywania posiłków do Twojej codzienności. Zdrowe odżywianie nigdy nie było tak proste.

Opinie - 0 opinii

+ Dodaj opinie

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.