Menu

Pokonałem nerwicę. Historia mojego zmagania (opr. miękka)

Cechy produktu

  • ISBN 9788327717122 
  • Oprawa miękka 
  • Autor Grzegorz Szaffer 
  • Wydawnictwo Wam 
  • Ilość stron 208 
  • Rok wydania 2019 

Opis

Z pułapki nerwicy można się wydostać Gdy brałem do ręki nóż, by ukroić chleb, bałem się, iż zaraz zranię siebie albo żonę – to była chyba najmocniej przykra ze złych myśli, które miałem – niestety, jest to w całości charakterystyczne dla nerwicy.

początkuje się niewinnie. Początkowo zmęczenie, problemy ze snem i chwiejne nastroje uznaje się za stany przejściowe. Później jednak niejednokrotnie dochodzą do nich takie objawy jak nieustające poczucie przytłoczenia i przymusu, ciągłe napięcie, napady duszności, kołatanie serca.

Dociera do nas, iż sprawa jest naprawdę poważna i że może zdarzyć się coś, czego byśmy nie chcieli. Nie znajdujemy się jednak w sytuacji bez wyjścia. Grzegorz Szaffer udowadnia to, opowiadając o swych zmaganiach z nerwicą.

To nie jest książka napisana przez zawodowego psychoterapeutę ani przez naukowca, twórcę teorii zaburzeń neurotycznych. To prawdziwa historia. Opowiedziana nie z pozycji zewnętrznego obserwatora, lecz z głębi własnego doświadczenia.

Bestseller! Prawie 20 tys. Sprzedanych egzemplarzy!

Opinie - 0 opinii

+ Dodaj opinie

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.