Autor: Have Celia Wysyłamy: W ciągu 18-48 godzin w dni robocze Wydawnictwo: Bellona Rok wydania: 2009 Miejscowość: b/d Liczba stron: 144 Format: 18.5x23.0cm... »
Podoba Ci się ten produkt?
Poradniki inne
Autorka w ciągu 22 lat, spędzonych na studiowaniu jogi i pracy w przemyśle fitness, wyszkoliła tysiące ludzi... szczegóły w sklepie »
Sport i wypoczynek/Hobby/Poradniki/Książki/, Bellona
Autorka w ciągu 22 lat, spędzonych na studiowaniu jogi i pracy w przemyśle fitness, wyszkoliła tysiące ludzi... szczegóły w sklepie »
Wydawnictwa różne / Poradniki, Bellona
Autorka w ciągu 22 lat, spędzonych na studiowaniu jogi i pracy w przemyśle fitness, wyszkoliła tysiące ludzi... szczegóły w sklepie »
Poradniki, BELLONA
Autor: Have Celia Wysyłamy: W ciągu 18-48 godzin w dni robocze Wydawnictwo: Bellona Rok wydania: 2009 Miejscowość: b... szczegóły w sklepie »
Książki / Inne
Sprawny umysł i zgrabna sylwetka w cztery tygodnie quotJoga odchudzającaquot to całkowicie nowatorska metoda... szczegóły w sklepie »
(podobny opis w: Podreczna.pl Tanie Książki)
Autorka w ciągu 22 lat, spędzonych na studiowaniu jogi i pracy w przemyśle fitness, wyszkoliła tysiące ludzi, pomagając im schudnąć i nauczyć się akceptować siebie. Program Jogi Odchudzającej opiera się na metodach hatha jogi, której celem jest uzyskanie optymalnego zdrowia i sprawności, i może być stosowany przez wszystkich - młodych i starszych, początkujących i specjalistów. W każdym rozdziale Autorka przedstawia 3 - 4 sprawdzone i wypróbowane ćwiczenia jogi, które w sumie składają się na ok. 40 minut treningu z wykorzystaniem energetyzujących, motywujących i relaksujących pozycji dla ciała i duszy. Jednoczesne stosowanie diety i ćwiczenia jogi pozwala uzyskać najlepszy efekt.
Autorka w ciągu 22 lat, spędzonych na studiowaniu jogi i pracy w przemyśle fitness, wyszkoliła tysiące ludzi, pomagając im schudnąć i nauczyć się akceptować siebie. Program Jogi Odchudzającej opiera się na metodach hatha jogi, której celem jest uzyskanie optymalnego zdrowia i sprawności, i może być stosowany przez wszystkich - młodych i starszych, początkujących i specjalistów. W każdym rozdziale Autorka przedstawia 3 - 4 sprawdzone i wypróbowane ćwiczenia jogi, które w sumie składają się na o...
Projektowanie nowoczesnego ogrodu. Style aranżacji i elementy architektury przestrzeni
Album o dekorowaniu i projektowaniu ogrodu różnej wielkości i rodzaju, prezentuje sposoby wykorzystania, zastosowania form i kształtów, kolorów, wzorów, tworzyw. Poradnik napisała kobieta, profesjonalny ogrodnik, która założyła w 1991 r. Avant Garden...
Pierwsza pomoc w warunkach ekstremalnych - Tod Schimelphening
Jak poradzić sobie z urazem czy chorobą w trakcie wycieczki poza miasto, wspinaczki górskiej lub pobytu daleko od skupisk ludzkich?. Wiedza o sposobach udzielania pierwszej pomocy, gdy mamy do dyspozycji niewielką liczbę leków i sprzętu medycznego, n...
Łatwe majsterkowanie. Poradnik dla każdego
Prosty w użyciu poradnik dla majsterkowiczów, hobbystów i wszystkich tych, którzy chcą nimi zostać. Liczne praktyczne porady samodzielnego wykonywania różnych prac w domu uzupełnią blisko 1000 barwnych ilustracji, które dokładnie pokazują sposób wyko...
Polskie załogi nad Europą 1942 - 1945. Polacy w operacjach specjalnych
Książka poświecona polskiej eskadrze, która wykonywała w latach 1942-1945 loty z Anglii nad okupowaną Polskę, dokonując zrzutów dla Armii Krajowej....
Magiczne sztuczki. Niezwykłe iluzje
Zabawny i całkowicie przystępny przewodnik "krok po kroku" zawierający ponad 200 olśniewających iluzji, sztuczek, łamigłówek i popisów, obejmujący mikroiluzje, iluzje optyczne, występy na imprezach towarzyskich i wiele, wiele więcej. Każda ...
Stylowe akwarium - Christian Matthew
Doskonale utrzymane i pomysłowo zaprojektowane akwarium jest powodem do dumy. W książce przedstawiono praktyczne i zarazem nowatorskie projekty wydobywające naturalne piękno akwarium....
Bezpieczne nurkowanie w Polsce.
Wydanie 2011r. Oprawa twarda. Strony 248. Format 17,0x24,0cm. Nurkowanie jest pasjonującą formą rekreacji i sama możliwość bezpośredniego kontaktu z przyrodą dostarcza wystarczająco dużo emocji i przyjemności, wartych niezbędnych wydatków i kłopotów,...
Ogród z iglakami. Sztuka kompozycji
Marek MajorowskiObszerny przewodnik przedstawiający pełnię zagadnień dotyczących tworzenia barwnych aranżacji ogrodowych z wykorzystaniem wielu gatunków i odmian roślin iglastych w połączeniu z różnymi elementami kompozycyjnymi. Ogród przydomowy skła...
Projektowanie wnętrz. Aranżacje
Macarena San MartinIlustrowany poradnik przedstawiający projekty i aranżacje pokoi dziennych, jadalni, sypialni, pokoi dziecięcych i wypoczynkowych oraz pomieszczeń do pracy. Ciekawe rozwiązania i pomysły do zastosowania w każdym mieszkaniu i domu, n...
Projektowanie wnętrz. Kuchnie i łazienki
Macarena San MartinIlustrowany poradnik przedstawiający w pierwszej części różne warianty urządzenia kuchni - projekty kuchni klasycznych, rustykalnych, nowoczesnych i industrialnych oraz wykorzystanych w nich okapów, urządzeń elektrycznych, akcesori...
Zdrowe grzechy. O tym jak sobie odpuścić i nie mieć wyrzutów sumienia - Robert Ornstein, David Sobel
Robert Ornstein, David Sobel Zdrowe grzechy. O tym jak sobie odpuścić i nie mieć wyrzutów sumienia Czarna Owca Warszawa 2011 okładka miękka 336 stron, format: 13,5 x 21 cm Opis: O tym jak sobie odpuścić i nie mieć wyrzutów sumienia. Książka przedstaw...
Projektowanie wnętrz. Apartamenty.
Wydanie 2011r. Oprawa broszurowa. Strony 256. Format 12,5x18,5cm. Apartament to mieszkanie o podwyższonym standardzie spełniające indywidualne potrzeby właściciela. W książce przedstawiono 32 zróżnicowane projekty apartamentów wraz z planami, zbudowa...
Projektowanie wnętrz. Lofty - mieszkanie i praca.
Wydanie 2011r. Oprawa broszurowa. Strony 256. Format 12,5x18,5cm. Loft to mieszkanie o wysokim standardzie i dużej powierzchni, zaprojektowane i urządzone w dawnych fabrykach lub magazynach. W książce znajdziemy plany i projekty, podpowiadające jak w...
Zobacz pozostałe serwisy
Porównanie cen w sklepach internetowych
Użytkownicy, którzy oglądali ten produkt oglądali także:
joga odchudzająca celia have empik | hobby i poradniki Egros | hobby i poradniki Wydawnictwo RM | hobby i poradniki Multico | hobby i poradniki Helion | hobby i poradniki Państwowe Wydawnictwo Rolnicze i Leśne | marki | kostium krolewna sniezka | kino domowe | termometr samochodowy | olej mobil 1 5w50 | built | kubek hello kitty | sony psp | puzzle 24 elementy | odchudzanie ocet jablkowy | garnek do gotowania ryzu | wylacznik cisnieniowy | disney xd | immergas nike star 24 3 e | prostownik | smart tv cena | pompy co leszno | flavon | statyw do mikrofonu