Menu

Ketogeniczna biblia najnowsze badania naukowe suplementacja praktyczne porady I przepisy (opr. miękka)

Cechy produktu

  • ISBN 9788381683036 
  • Oprawa miękka 
  • Autor Wilson Jacob|Ryan Lowery 
  • Wydawnictwo Vital 
  • Ilość stron 528 
  • Rok wydania 2019 

Opis

Instagram oszalał na punkcie diety ketogenicznej

Dieta ketogeniczna to aktualnie najpopularniejsza dieta stosowana poprzez znane osoby. Nic dziwnego, ponieważ dzięki niej możesz przeważnie schudnąć i wspomóc wytrzymałość i pozbyć się zaburzeń neurodegeneracyjnych, cukrzycy rodzaju 1 i 2, choroby Parkinsona, Alzheimera, a nawet raka. Ta książka bez dwóch zdań zapewni Ci całą wiedzę potrzebną do efektywnego korzystania z dobrodziejstw ketozy.

Kompendium keto - wiedzy

W tej książce naukowcy oferują kompleksowe spojrzenie na dietę ketogeniczną, terapię ketonową i produktywne spalanie tłuszczu. Godnym uwagi jest fakt, iż efekty działania diety bogatej w tłuszcz zostały dokładnie udokumentowane w licznych badaniach naukowych, które po raz pierwszy opublikowano w tym kompendium. Odkrycia te niezbicie udowadniają, iż dieta keto jest w związku z tym całkowicie bezpieczna i wysoce wydajna. Natomiast tłuszcz jest potrzebnym komponentyem w diecie i błędne jest myślenie, żeby go unikać, chcąc się odchudzić.

Ketoza odżywcza broni i jeszcze bardziej wspiera funkcjonowanie mózgu

Powyższa dieta jest uboga w węglowodany i białka, a bogata w spożywanie szerokiej ilości tłuszczów. Z pewnością taki styl żywienia broni przed chorobami neurodegeneracyjnymi, np. Alzheimerem sprawiając, iż mózg pozostaje młody i zdrowy. Prawdopodobnie doprowadza to na dodatek organizm do stanu ketozy, w którym głównym źródłem energii dla organizmu są tłuszcze oraz wykonane z nich ciała ketonowe. W związku z tym w publikacji znajdziesz nie tylko program odżywiania i zachowania równowagi hormonalnej,z zasady fakty na temat tłuszczu i procesów zachodzących w ludzkim ciele podczas użytkowania tej diety. Dowiesz się o suplementach ketonowych i ich wpływie na wydolność fizyczną. Autorzy ujawniają także odpowiedzi na najczęstsze problemy i pytania, które jeszcze bardziej pozwolą Ci poznać zasady diety ketogenicznej i jej używania. Proponują dużo kulinarnych przepisów na nad wyraz smaczne i proste w przygotowaniu dania.

Dzięki książce zdobędziesz wiedzę na temat:
  • alternatywnego paliwa dla organizmu,
  • fizjologii ketozy wywołanej dietą,
  • dlaczego jedzenie tłuszczu nie tuczy,
  • metody uniemożliwiania cukrzycowej kwasicy ketonowej,
  • zaleceń dotyczących mikroskładników i elektrolitów,
  • trafnej częstotliwości posiłków i wyznaczonia do okresowych głodówek.
Pozwoli Ci w dodatku pozbyć się chorób i dolegliwości takich jak:

– cukrzyca, podwyższony cholesterol i schorzenia układu krążenia,
– choroba Parkinsona,
– epilepsja,
– choroba Alzheimera,
– urazowe uszkodzenie mózgu,
– nowotwory,
– choroba Leśniowskiego-Crohna,
– stwardnienie rozsiane,
– autyzm,
– depresja i zaburzenia lękowe,
– choroba afektywna dwubiegunowa,
– migreny i inne bóle głowy,
– zespół stresu pourazowego (PTSD),
– schizofrenia,
– pląsawica Huntingtona,
– zespół policystycznych jajników (PCOS),
– stwardnienie zanikowe boczne (SLA),
– zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD),
– zespół niedoboru transportera glukozy GLUT1,
– choroby spichrzeniowe glikogenu (GSD),
– stany zapalny i trudno gojące się rany,
– przedwczesne starzenie się.

Opinie - 0 opinii

+ Dodaj opinie

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.