Dodruk bardzo modnego tytułu poświęconego jodze Joga jest przyjacielem tego, kto podchodzi do niej szczerze i z pełnym oddaniem. Praktykujących wyzwala ze szponów bólu i cierpienia, a także pozwala na im pełnię życia w radości.
Praktyka pomaga leniwemu ciału stać się aktywnym i efektywnym. Przemienia umysł, czyniąc go stabilnym. Joga pomaga zharmonizować ciało i umysł z tym, co najważniejsze - duszą, tak aby wszystkie trzy stopiły się w jedności.
B.K.S. Iyengar Na stronach tej książki mój nauczyciel B.K.S. Iyengar - jeden z najwybitniejszych znawców jogi - komentuje i prezentuje światu żywe dziedzictwo popularnego Patańdżalego, który około 2500 lat temu jako pierwszy opisał system jogi.
Dzieło to jest zasadniczym osiągnięciem, a zarazem hołdem złożonym nieustannym ludzkim wysiłkom w dążeniu do doskonałości. Joga jest jedną z niewielu sztuk, nauk i wizji, pomocnych w doprowadzeniu do perfekcji ludzkiego ciała, umysłu i duszy, praktykowanych od tak dawna, bez powiązania z jakąś jedną potężną religią czy wyzwaniem.
Każdy może uprawiać jogę. Światło Jogasutr Patańdżalego, dzieło tak ważne dla historii jogi i jej obecnego znaczenia, dedykowane jest wszystkim zainteresowanym tą praktyką. Yehudi Menuhin Jogasutry Patańdżalego są biblią jogi.
(...) Praktykowanie jogi bez dogłębnej i panoramicznej znajomości wewnętrznej mapy Jogasutr jest jak dryfowanie po niełatwym i potencjalnie niebezpiecznym oceanie. Kto używa tej mapy bez kompasu głębokiego i pełnego autorytetu doświadczenia Iyengara, niepotrzebnie sam sobie utrudnia.
Każdy adept jogi powinien kierować się tym konwencjonalnym i niezmiernie cennym dziełem. Jogasutry Patańdżalego sa zbiorem 196 aforyzmów. Każdy z nich dotyczy jakiegoś aspektu wyzwolenia, które można osiągnąć dzięki praktyce jogi.
Jogasutry uznawane są za jedno z najważniejszych i oświecających studiów ludzkiej natury i poszukiwań duchowej wolności. Konwencjonalne tłumaczenie dokonane poprzez B.K.S. Iyengara mieści także szczegółowe wyjaśnienia każdej sutry.
w wyniku czego powstała dostępna i niezmiernie pomocna książka jednocześnie dla studiujących filozofię indyjską, jak i dla praktykujących jogę. B.K.S. Iyengar był pierwszą osobą, która tak rozpowszechniła jogę na Zachodzie - poprzez ostatnie czterdzieści lat jego metoda wciąż wywiera olbrzymi wpływ.
Iyengar jest także autorem konwencjonalnych podręczników: Światło jogi, a także Joga światłem życia.