Kasze, makarony, ryże

Są podstawą zbilansowanej diety i nieodłączną bazą codziennych posiłków. W połączeniu z warzywami i mięsem mogą stanowić bazę do doskonałych past, risotto i dań z kaszy, a także być dodatkiem do zup i kremów. Makarony to bardzo ważny komponent włoskiej kuchni. Zestawiając go z gęstym sosem i aromatycznymi przeprawami, przygotujesz smaczne danie obiadowe. Makaron chiński i ryż stanowi doskonałą bazę do orientalnej kuchni. Z kolei kasze są idealnym komponentem mięsnych sosów lub sałatek. Pełnoziarniste makarony, niełuskany ryż i wartościowe kasze cenią szczególnie miłośnicy zdrowego odżywiania. Tego typu produkty zbożowe zawierają wiele składników odżywczych takich jak kwas foliowy, niacynę, żelazo, magnez, cynk i inne. Ich przyrządzenie jest banalnie proste, a dzięki swoim wartościom odżywczym, będą smacznym i pożywnym posiłkiem. Bez względu na to, jakie kasze, makarony, ryże lubisz najbardziej, tutaj znajdziesz kasze takie jak pęczak, gryczane czy jaglane, ryże basmati, parboiled, jaśminowe czy brązowe, a także makarony gryczane, orkiszowe i bezglutenowe.