Menu

Jedz pysznie i chudnij - Zyśk Anna - książka (opr. broszurowa)

Cechy produktu

  • ISBN 9788381037129 
  • Oprawa broszurowa 
  • Autor Anna Zyśk 
  • Wydawnictwo Pascal 
  • Ilość stron 256 
  • Rok wydania 2021 

Opis

Masz dość codziennego liczenia kalorii, planowania jadłospisów i starannego sporządzania listy zakupów? Anna Zyśk, autorka modnego profilu @jedz.pysznie, przychodzi z pomocą!Jedz zdrowo i nie rezygnuj z ulubionych smaków! W tej książce wynajdziesz wszystko, czego Ci potrzeba, żeby rozpocząć swoją przygodę ze zdrowym odżywianiem:- ponad 100 przepisów na pyszne, zdrowe i szybkie w przygotowaniu śniadania, obiady i kolacje,- pomysły na niskokaloryczne desery i wypieki, pozbawione chemii pieczywo, domowe mieszanki przypraw i dodatki, które wzbogacą smak twoich potraw,- wartości odżywcze i kaloryczność wszystkich dań,- sprawdzone wskazówki, jak uzyskać i utrzymać odpowiednią wagę,- porady zakupowe, zamienniki i przeliczniki kuchenne,- gotowe jadłospisy 1600 kcal i 1800 kcal, przygotowane na podstawie przepisów dostępnych w książce.Ciesz się każdą chwilą przy stole, a przy tym zrób pierwszy krok w stronę zdrowia i wymarzonej figury!

Opinie - 0 opinii

+ Dodaj opinie

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.