Jeśli szukasz efektywnego i sprawdzonego sposobu na trening w domu, postaw na gumę fitness Spokey RIBBON w wersji light. To uniwersalny sprzęt, który pozwala na wykonywanie ćwiczeń polegających na rozciąganiu i ruchach na boki (np. Klatki piersiowej), a ze względu na swoje cechy i długość (225 x 15 cm), pozwala z powodzeniem rozszerzać gamę ćwiczeń. RIBBON działa na podobnej zasadzie jak ekspander - to najkorzystniejsze urozmaicenie treningu angażujące zróżnicowane partie mięśni. W końcu guma treningowa może być wykorzystywane w trakcie ćwiczeń siłowych, rozciągających, aerobowych, treningu fitness, pilatesu czy jogi....
Wyprawa w góry to dobry pomysł bez względu na porę roku. Można wówczas zaznać kontaktu z naturą, a do tego trochę się poruszać. Wypad w góry wymaga zabrania ze sobą niezbędnych gadżetów. Dotyczy to amatorów i...
Wybór latarki może nam się wydawać z pozoru łatwą decyzją, bo przecież czym one mogą się od siebie różnić? Otóż w sklepach znajdziesz mnóstwo modeli latarek, przeznaczonych do różnego użytku. To, co przede...