Zestaw obciążeń HMS SGZ220 6w1 (21 kg)

postępowy, wielofunkcyjny zestaw obciążeniowy SGZ 6 w 1 firmy HMS. Sztangielka z wymiennym obciążeniem, to klasyka, a zarazem potrzebnik każdej domowej siłowni, w głównej mierze jednak okazuje się, że to za mało i trzeba dokupić coś jeszcze. Teraz już nie trzeba! demonstrujemy pakiet SGZ220 HMS, czyli zestaw 6 w 1. Komplet mieści: 2 x sztangielki 1 x sztangę 1 x kettlebell 2 x podpórki do pompek 1 x sztangielkę z trzema uchwytami 2 x sztangielkę z dwoma uchwytami Takiego zestawu jeszcze nie było. Wysokiej klasy materiał Talerze wytwarzane są z najwyżej jakości stali, która dzięki optymalnej rozciągliwości i twardości jest wysoce niepodatna na uszkodzenia. Dodatkowym zabezpieczeniem, jest otaczająca każdy talerz guma. Takie rozwiązanie, chroni nie tylko same talerze przed zniszczeniem,dodatkowo podłoże na które odkładamy ciężar, co w sytuacji siłowni domowej jest nad wyraz ważne. Guma oprócz funkcji ochronnej, ma też funkcję amortyzującą oraz wygłuszającą. Na wszystkich rękojeściach znajdują się przeciwpoślizgowe materiały, które gwarantują pewny uchwyt. Łącznik gryfów, ma specjalną gąbkę, która bezpośrednio wpływa na komfort w trakcie realizowania ćwiczeń ze sztangą. Niezliczone możliwości ćwiczeniowe Same sztangielki dają dużo możliwości ćwiczeniowych, lecz wszystkie elementy znajdujące się w tym pakiecie powodują, że wachlarz możliwych do wykonania ćwiczeń jest nie do wyczerpania. Zestaw 6 w 1 umożliwia wykonanie ćwiczeń na wszystkie grupy mięśniowe i manewrowanie nimi w taki sposób, żeby nie wpaść w monotonie i stagnację mięśniową. Sztangielki Ze sztangielkami wykonamy ćwiczenia angażujące różnorodne grupy mięśniowe. Ich zaletą jest element niestabilności. Wykonując ćwiczenie włączamy do pracy niemało mięśni stabilizujących, tym samym sprawiając, iż trening staje się bardziej efektywny. Mają one gwintowany rękaw na obciążenie, o średnicy wyśmienicie pasującej do średnicy otworu talerzy obciążeniowych, dlatego zmiana obciążenia jest nieskomplikowana. Za jednostajne położenie talerzy na gryfach odpowiadają zaciski gwiazdowe, które w prosty sposób nakręca się na gryf. Sztanga Sztanga także jest uniwersalnym sprzętem pod względem ilości osiągalnych do wykonania ćwiczeń oraz angażowania grup mięśniowych. Sztanga z racji swej konstrukcji jest bardziej stabilna aniżeli sztangielki, dlatego w jej przypadku możemy użyć obszerniejszego ciężaru. Będzie także korzystnym rozwiązaniem na początku przygody z treningiem siłowym, kiedy świadomość mięśniowa jest słabsza niż w późniejszych etapach. Sztangę w tym pakiecie tworzy się za pomocą specjalnego łączenia dwóch krótkich gryfów. Rękaw sztangielki wkręca się w łączenie. Środkowy wyekwipowany jest w ergonomiczną gąbkę, która nie dopuszcza do uczucia dyskomfortu w trakcie wykonywania np. Przysiadu ze sztangą. Kettlebell Kettlebell, to przyrząd użytkowany do treningu poręcznego oraz ogólnorozwojowego, a to ze względu na wielkie możliwości jego zastosowania. Ćwiczenia realizowane przy użyciu kettlebella angażują do pracy mięśnie głębokie, które wpływają pomiędzy innymi na korzystną postawę ciała. W tym komplecie stworzenie kettla jest bardzo proste. Na specjalną podstawkę, zakładamy tyle talerzy, żeby odpowiadała nam waga, a następnie dokręcamy uchwyt. Obciążenie jest wymienne i dzięki czemu nasze treningi mogą progresować i luźno dobierzemy ciężar pod potężne ćwiczenia. Sztangielka z potrójnym uchwytem Niektóre ćwiczenia łatwiej i wygodniej wykonuje się wtedy, kiedy można złapać obciążenie z dwóch stron. Ramiona pracują symetrycznie, chwyt jest pewny, można całą uwagę skupić na korzystnym realizowaniu ćwiczenia. Sztangielka z podwójnym uchwytem Do sztangielki można przykręcić jeden dodatkowy uchwyt lub dwa. Opcja z jednym przydaje się gdy chcemy wykonać ćwiczenie łączone i ekspresowo przejść od sztangielek do kettlebella. Dokręcamy wtedy tylko jeden uchwyt i otrzymujemy sztangielkę, która w tym przypadku spełni rolę kettlebella. Takie rozwiązanie ułatwi także wykonanie wyciskania francuskiego jednym hantlem oburącz. Podpórki do pompek Uchwyty, które można przykręcić do sztangielki, mogą być także wykorzystane jako podpórki do pompek. Podpórki dają możliwość wykonania mocniejszego ugięcia ramion podczas realizowania ćwiczenia, dzięki czemu ciało podczas ruchu przekroczy linie dłoni, pozwalając mięśniom klatki piersiowej bardziej się rozciągnąć. Rezultat jest taki, iż mięsień rozwija się w szerszym stopniu. SGZ to zestaw jakiego jeszcze nie było. Jeden produkt, który dzięki swoim niezliczonym możliwością wyposaży całą domową siłownie. Musisz go mieć! Specyfikacja: Materiał: stal, guma wymiary gryfu: Długość całkowita: 33,8 cm Długość części chwytnej: 12,8 cm Długość rękawa na obciążenie: 10,5 cm Średnica: 24 mm Średnica uchwytu: 34 mm rozmiary łączenia: Długość: 40 cm Średnica: 67 mm rozmiary podstawki na kettlebell: Długość miejsca na obciążenie: 15,8 cm Średnica: 24 mm rozmiary podstawek do pompek: Długość uchwytu: 13 cm Średnica uchwytu: 25 mm Wysokość podstawki: 13,5 cm rozmiary talerzy: 2,5 kg – 15 x 2,9 cm (4 szt) 1,25 kg – 12 x 2,5 cm (4 szt) 0,5 kg – 9,5 x 1,7 cm (4 szt) Waga gryfu: 1045 g Waga łączenia: 843 g Waga podstawki na kettlebell: 843 g Waga zacisku: 140 g Łączna waga zestawu: 21 kg Uwagi: Nie asygnowany do stosowania komercyjnego Gwarancja 24 miesiące