Zmiana obciążenia jest niezwykle prosta i szybka. Starczy jedynie przesunąć zabezpieczenie w pozycję otwartą (otwarta kłódka), założyć trafne talerze i z powrotem zamknąć zabezpieczenie (kłódka zamknięta). Cały proces zajmuje dosłownie kilka sekund.
wielkim atutem KR40 HMS jest ergonomiczny oraz wygodny, wielki, antypoślizgowy uchwyt malowany proszkowo. Te cechy zapewniają maksymalną użyteczność i bezpieczeństwo w czasie realizowania ćwiczeń. Uchwyt o średnicy 3 cm bardzo prawidłowo leży w każdej dłoni. Z kolei płaski spód ciężarka gwarantuje jednostajne podparcie.
Trening z dostosowywany kettlebellem wzmacnia mięśnie, wyśmienicie rozwija koordynację ruchową, rozszerzając równocześnie ogólną wydolność organizmu. Jego wielką zaletą, jest możliwość realizowania tzw. Ćwiczeń wielostawowych, aktywujących mięśnie, które są nieraz pomijane podczas konwencjonalnego treningu siłowego.
Uwaga: wszystkie wartości obciążenia znajdujące się na produkcie podane są w funtach (lbs). 1 funt = 0,45 kg
