Zdrowa dieta Poradnik dla pokolenia XXI wieku

Od autorki Głównym celem niniejszego poradnika jest przedstawienie zasad prowadzących do zachowania zdrowia, urody i efektywności fizycznej przez całe życie. System, w którym każdego dnia spożywamy zdrowe i przeróżne składniki, przyspiesza przemianę materii, a także eliminuje uczucie głodu, co jest świetną propozycją dla każdego, kto dba o swój wygląd i zdrowie. Współpracując z firmami cateringowymi, organizuję prozdrowotne wyjazdy rekolekcyjne praz prelekcje dietetyczne. Rozpisuję perfekcyjne specjalistyczne jadłospisy np. Zniżające nadwagę, udoskonalające odporność, wzmacniające system kostny, nerwowy itp. Od wielu lat stosuję zasady tej diety we własnym życzeniu, ciesząc się coraz udoskonalonym samopoczuciem i zdrowiem, czego serdecznie życzę wszystkim Czytelnikom. Sandra Czeszejko-Sochacka